窈窕.健康減重療程.打造易瘦體質∣彤顏診所皮膚專科•整形外科

健康減重療程

肥胖體質,窈窕,曲線雕塑

「瘦」體質養成 健康又窈窕~
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一昧的節食減肥,體重還沒掉就先瘦了胸...
窈窕的同時就得放棄美胸嗎?!

No No No,肥是一定要減的
你有「瘦」體質養成術的我們!

主播的14天減重日記
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劉芯彤主播減重日記紀錄著從下定決心的47 kg,2周體重即探至45.6kg,
14天的體重↘變化~輕輕鬆鬆!

【健康減重療程】由專業醫師評估健康食品及代餐,控制攝取熱量,讓大腸排出快,加強蠕動
正常吃 也可以健康又窈窕!

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以上照片經當事人同意,並簽定肖像權同意書,彤字100067號。療程效果會因個人體質而有所差異

本宣傳名稱與仿單不同(部分為仿單核准適應症外的使用介紹,或口語化供理解),僅供參考;正式療程/儀器名稱、效果等,均以醫師親自說明為準。


減重治療-健康又窈窕!
為什麼需要減重療程!

肥胖不是病...但胖起來要人命...
國民健康署建議我國成人BMI應維持在18.5-24(kg/m2)之間,太瘦、過重或太胖皆有礙健康。

不管是為了窈窕曲線還是身體健康,減肥窈窕過程也要瘦得健康才是最重要喔!
你的身體質量指數(BMI)在哪個區間?
成人肥胖定義 身體質量指數(BMI)(kg/m2) 腰圍(CM)
體重過輕 BMI < 18.5  
健康體位 18.5 ≦ BMI <24  
體位異常 過重:24 ≦ BMI < 27
輕度肥胖:27 ≦ BMI < 30
中度肥胖:30 ≦ BMI < 35
重度肥胖:BMI ≧ 35
男性 ≧90
女性 ≧80
資訊來自:衛生福利部國民健康署
BMI≧24,屬體重過重
你我都知道,當身體質量指數(BMI)過高,很多病痛都會找上門!
肥胖對健康的危害
研究顯示,體重過重或是肥胖(BMI≧24)為糖尿病、心血管疾病、惡性腫瘤等慢性疾病的主要風險因素。
  • 增加心血管疾病罹病率:如高血壓、冠狀動脈硬化、心絞痛、心肌梗塞
  • 增加糖尿病的罹病率:後天性(第二型)糖尿病約75%〜80%是和肥胖有關
  • 使脂肪代謝異常:血中膽固醇(cholesterol)及三酸酐油脂(TG)上升
  • 睡眠呼吸中止(sleep apnea)
  • 關節炎:特別是髋關節、膝關節及踝關節,必須長期承受過重的負荷,以致造成退化性關節炎
  • 痛風:尿酸會隨體重增加而上升
  • 增加膽結石的機會
  • 癌症 過重的男性:增加大腸癌,及前列腺癌的死亡率。
    過重的女性:增加乳癌、子宮頸癌、子宮內膜癌、卵巢癌及膽囊癌的死亡率
  • 減少壽命:BMI 30的病人比正常者增加約50%的死亡率,BMI 35增加100%,BMI 40增加200%的死亡率


那~肥胖成因又是什麼?
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1. 脂肪細胞數量增多,好發於胎兒期、幼兒期(1~4歲)、青春前期(7~12歲)

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2. 脂肪細胞體積變大,好發於成年期、懷孕期、老年期

也就是說排除幼兒期、青春期前期發育階段,我們現在的"肥胖"成因都是因為"細胞體積變大",當吃進身體的熱量沒有被消耗掉,就會囤積成脂肪、養肥脂肪囉

當人體吃進過多熱量時,消耗不掉的就會轉化成脂肪儲存起來,基本上脂肪的儲存範圍是全身性的,但像是內臟及不常使用的部位,的確比較容易囤積脂肪,例如小腹就是這麼一個部位,再加上現代人工作長期久坐,脂肪更易堆積,也更不容易減下來。




減肥窈窕概念
因此減肥減重基本的概念:正是讓吃進去的熱量 < 消耗掉的熱量
只要能控制熱量攝取,有良好的飲食習慣,並多運動多喝水,朝享「瘦」又前進了一步!


享「瘦」,你應該養成的習慣
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  • 多喝水。1天2000c.c.,幫助排除體內廢物。
  • 服用保健食品。
  • 代餐取代一正餐,減少熱量攝取。
  • 運動5.3.3-每周運動5天,每次30分鐘,心跳超過130次/分鐘。
  • 充足睡眠,每天睡滿6~8小時。
  • 用餐細嚼慢嚥,大腦需要從進食的20分鐘後才會接收到吃飽的信號。


「瘦」體質 2大關鍵

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  • 體質調理-調整飲食結構>>脂肪細胞變小
  • 曲線雕塑-驅脂5部曲>>脂肪細胞變少


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曲線雕塑-驅脂5部曲

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想要看起來是顯"瘦"的身型,還要"瘦的好看才型"!

其實,很多時候想減肥,多半就是在意局部肥胖的問題,以往說到減重瘦身,既有觀念就是少吃多運動!只是有沒有發現,"瘦"下來的不見得是你想"瘦"的部位!許多人女生經驗分享,都會先瘦到胸部與臉部,真正在意的局部肥胖部位,效果似乎普普。

這時候,曲線雕塑就很重要,因為其中一環就是針對局部曲線加強改善。


上述,我們已經了解"少吃多動"主要是「改變脂肪體積」,但,脂肪還是存在,因此,要達到有效曲線雕塑,讓「脂肪數量變少」是相對重要的!

在減重療程「驅脂5部曲」中,搭配【韓式線性纖體減重療程】軟化頑固脂肪組織,再以科學、有效的【Vanquish隔空減脂】、或【立塑減脂】破壞脂肪細胞,由專業醫師及科技的輔助讓脂肪燃燒、破壞,減少脂肪數量,來達到體型雕塑、減重的效果。

本宣傳名稱與仿單不同(部分為仿單核准適應症外的使用介紹,或口語化供理解),僅供參考;正式療程/儀器名稱、效果等,均以醫師親自說明為準。


曲線雕塑-韓式線性纖體

韓式線性纖體

韓式線性纖體減重原理,是把羊腸線埋進皮下脂肪層破壞脂肪細胞。醫師將線材埋在皮下脂肪層較厚的地方,進而啟動身體修復組織的能力,並藉此來提高新陳代謝,既可針對局部加強,又能雕塑曲線。

羊腸線被身體液化、吸收掉之前,作用約7-10天的時間,其時間長度因個人體質而異。但基本上都能持續激發自癒功能和提高新陳代謝。所以一般1個月可以做一次韓式線性纖體減重,直到身材已經調整好為止。

與中醫埋線不同於,中醫採穴位埋線其原理是根據針灸經絡的方法,將醫用的羊腸線埋線進穴位內,經由刺激穴位,降低食慾。

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曲線雕塑-Vanquish隔空減脂

非侵入式Vanquish隔空減脂 輕盈體態
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“BTL ”Vanquish System “貝特爾” 高頻電磁場系統 衛部醫器輸字第 029371 號 俗稱隔空減脂,體外減脂,貴妃溶脂

Vanquish隔空減脂,治療過程-非接觸且非侵入,利用電波能量創造電場,加熱脂肪組織達足夠時間,脂肪細胞便會進入自然凋亡(Apoptosis)的狀態,療程中不會接觸到,肌膚為熱感受,幾乎沒有其他不適感,安全舒適。

「非接觸、非侵入、安全舒適」隔空減脂治療可減少長期累積的局部性頑固脂肪,對於在意的肥胖腰腹體圍,以標靶式隔空針對脂肪細胞加熱,達到減脂、緊緻、體型雕塑。治療後多喝水,幾乎不影響正常生活,極少數部分客人可能出現輕微副作用如輕微發紅、有溫熱、微紅腫,無需特別照護短時間內可恢復。

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誰說產後不能當辣媽
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產後媽媽局部肥胖很難解...選對方法很重要!

懷孕期間身材多少一定會受到影響,這時期其實就是「脂肪體積變大」,難道產後就只能接受身形變得臃腫肥胖,肚子上的贅肉鬆垮垮的一塊,穿什麼衣服都不好看....

經過Vanquish隔空減脂逐次治療~看到不一樣的自信



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曲線雕塑-Liposonix立塑減脂

8-12週 窈窕體態
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Liposonix立塑超音波也是一項可用來針對局部肥胖雕塑的利器!
"Solta"LipoSonix System "梭達"立普塑尼系統 衛署醫器輸字第024443號 俗稱立塑超音波減脂

同樣為無侵入式破壞脂肪,採用的是聚焦超音波減脂去破壞脂肪,「非侵入式」就在於超音波能量可透過肌膚破壞特定脂肪!
治療達到破壞皮下脂肪細胞,且傳遞的熱能能夠創造雙重的組織反應:
一、Liposonix立塑超音波減脂聚焦能量,可以在不傷害皮膚和周圍組織的情況下,將超音波轉換為熱能,破壞脂肪細胞,而且能量穩定、平均,被破壞的脂肪細胞碎片會被身體吸收代謝,在8-12週內見到效果,單一次效果就有較明顯的改善。

二、刺激皮下組織層的膠原蛋白收縮及增生,使雕塑部位的肌膚更為緊緻(參考文獻:美國FDA 510(k)Summary K100874)。

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雖說有壯碩的小腹不是病,但掛在腰上可是要女人命!!
這項治療也是相當適合生完baby的媽媽,肚子像游泳圈灌過風充飽氣一樣…囤積脂肪變得肥肥軟軟…掛在腰上

Liposonix療程進行完之後小腹有瘀青幾天,會有種微微前一天有大量運動的酸痛感,不過都是正常現象,
術後就多喝水幫助代謝,想要效果好,當然是白開水不離身!其他就沒有特別影響作息的部分~



本宣傳名稱與仿單不同(部分為仿單核准適應症外的使用介紹,或口語化供理解),僅供參考;正式療程/儀器名稱、效果等,均以醫師親自說明為準。

以上照片經當事人同意,並簽定肖像權同意書,彤字100133號。療程效果會因個人體質而有所差異



目前體雕可區分為「侵入式」與「非侵入式」治療,效果與修復期依療程而有所不同,期望以舒適過程打造輕盈體態目標,且希望採無侵入且幾乎無修復塑身方式的你來說,健康減重療程是一項合適選擇!歡迎至診所諮詢了解,由醫師依照個人情況與需求提供量身訂製的療程建議。


更重要的是「瘦」體質養成
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如果你有減重經驗,會有明顯感受在減重過程中的體重並非線性下降,有時會遇到停滯期...

這是因為在減重過程中身體會逐漸降低自我熱量需求以符合現有熱量攝取,當身體適應了低熱量的攝取後,減重的速度就會緩慢下來,甚至體重會停滯不下...

並非每個人的效果都一樣,而此時,調理體質更是減肥窈窕關鍵

【突破瓶頸】
當體重總是停滯的時候,讓減重療程,精準地「減少脂肪細胞數目」,達到理想的身形,更有效的突破困境。



【小提醒】本宣傳名稱與仿單不同(部分為仿單核准適應症外的使用介紹,或口語化供理解),僅供參考;正式療程/儀器名稱、效果等,均以醫師親自說明為準。


Q & A

Q 埋進去的線會代謝掉嗎?還是要再回診取出?
目前新式的韓式線性纖體減重線材是屬於外科手術縫合的特製羊腸線,埋線之後,可能偶爾會有一點瘀青,但人體會自動將其分解、吸收,約一週左右慢慢代謝。

Q 韓式線性纖體減重會很痛嗎?
韓式線性纖體減重會讓不順暢的血路暢通,所以會出現輕微的疼痛,但痛感並不會太強烈,除非本身的耐痛度極低,否則在多年的臨床經驗上其痛感都是可以接受的。

Q Vanquish隔空減脂可治療那些部位?
Vanquish隔空減脂可治療如腰部、腹部、後腰、後背肉、大腿等累積局部性頑固脂肪部位,適合中廣型肥胖與產後身材改善。

療程前2天、療程當天及治療後2天記得多喝水及搭配適當飲食、運動,讓治療效果更為顯著。

Q Liposonix 立塑聚焦超音波非侵入式破壞皮下脂肪細胞適合那些人做呢?
聚焦超音波非侵入式破壞皮下脂肪細胞治療適合希望消除頑固脂肪且不想要進行手術者。不論男性與女性都可獲得治療成果。
聚焦超音波非侵入式破壞皮下脂肪細胞無須動刀與麻醉,只要符合能在治療部位「擠出一吋」(2.5 公分) 的脂肪,且身體質量指數(BMI)等於或少於30者皆可接受此療程,或由醫師評估。

Q Liposonix 立塑聚焦超音波非侵入式破壞皮下脂肪細胞治療感覺如何?會疼痛嗎?有任何的副作用嗎?禁忌症?
聚焦超音波非侵入式破壞皮下脂肪細胞治療期間,有些人可能會覺得些許不適、疼痛、冰冷、扎痛、刺痛或溫熱感。
治療結束後,有些人可能會出現暫時性的發紅、瘀血、不適或腫脹反應,數日內會逐漸消退。

※禁忌症:
• 治療部位患有疝氣
• 已懷孕或可能懷孕
• 治療聚焦深度下方的脂肪組織不到1.0公分


每個人的部位、脂肪分布、脂肪厚度、期望、目標都不一樣,因此健康減重治療建議諮詢專業醫師,依據各種不同的情況客製化療程,以達到最接近期待的效果。


減重療程
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【依個人體質搭配減重療程:健康食品+代餐+韓式線性纖體】
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[ 小提醒 ]
※本照片經當事人同意刊登,效果因人而異。依據衛部醫字第1031660048號、衛署醫字0990262180號、衛部醫字第1031662939號辦理,宣傳名稱與仿單不盡相同(Off-label use);任何療程介紹均以醫師「親自說明」為準,請特別留意。
健康減重療程依個人體質及需求由醫師評估建議,詳情歡迎洽彤顏了解。
你可以‧更輕盈

掌握肥胖原因,
體質調理為健康邁進~
曲線更窈窕!
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